«Весёлая физкультура»
Все знают, что утром надо делать зарядку. А Мартышка уцепится хвостом за люстру и давай качаться – вот и вся зарядка. Хвост у неё от этого стал очень сильным, а вот руки, все четыре, так и остались слабенькими. Куда это годится? Тогда друзья-игрушки решили показать обезьянке, как нужно делать зарядку.

Первое упражнение ей показала Курица:
— Цыплятам нужно много бегать и ходить. Начинаем ходьбу на месте. Раз-два! Раз-два! Мартышка, не ходи на голове! Дыши ровнее! Раз-два!

Второе упражнение показал Пингвин:
— Нам, пингвинам, нужно глубоко и правильно дышать. Без этого не нырнёшь за рыбой в холодное море. Итак, стоять прямо, крылья прижать к туловищу, животы втянуть. Выдох. Поднимаем крылья. Потягиваемся. Вдох. Крылья опускаем.

Третье упражнение показал Подъемный кран:
— Поднимите свою стрелу, то есть руку кверху! Вира! Опустите руку, Майна! А теперь другую руку, Вира! Майна! Обеими руками! Вира! Майна! Мартышка, перестань чесаться! Вира! Майна! Раз-два!

Четвёртое упражнение показал Ванька-Встанька:
— Руки в боки. Начинаем движение туловищем. Вперёд. Назад. Влево. Вправо. Мартышка, не падай! Падать нельзя! Вперёд. Назад! Влево. Вправо. Молодцы.

Пятое упражнение показал Мишка:
— Все встают на задние лапы. Передние лапы в боки. Мартышка, не верти хвостом! Начинаем приседания. Раз-два! Раз-два!

Шестое упражнение показал Зайчик:
— Попрыгаем сначала на одной задней лапке! Раз-два! Прыг-скок! Теперь на другой! Мартышка, перестань корчить страшные рожи! Всё равно я тебя не боюсь. Теперь на обеих лапках. Вверх-вниз! Прыг-скок!

Седьмое упражнение показали Лошадка и Бобик:
— Бег на четвереньках. Начали! Раз-два! Мартышка, слезь с Лошадки, беги сама!

Автор: Т.Александрова