Зима! Хоровод нежных снежинок кружит в воздухе. Прохладно, свежо, морозно. Самое время заняться спортом. Но что это? Девчонки Маша и Даша из нашей сказки, одевшись, как на Северный полюс, бегут… может быть на соревнования? Нет…
Архив метки: спорт
В современной жизни существует множество разновидностей спортивных занятий. Какие-то из них подвластны только спортсменам высокой квалификации, как, например, фигурное катание, художественная гимнастика или прыжки в воду. Но есть и такие виды спорта, которыми можно заниматься практически без всякой подготовки, получая при этом массу положительных впечатлений.
Гимнастика – это уникальный, зрелищный вид спорта, который сочетает в себе силу, пластику, грациозность, способствует гармоническому развитию людей. Гимнастика имеет огромное оздоровительно-гигиеническое значение. Один из выдающихся мыслителей древнего мира Плутарх, оценивая оздоровительное значение гимнастики, заметил: «Гимнастика есть целительная часть медицины». В том виде, как она существует сейчас, гимнастика появилась не сразу. Читать далее
В здоровом теле здоровый дух.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
Паруса и снасти у спортсмена во власти.
Быстро рассекает водную гладь пловец. Счастливые мгновенья движения вперёд – ловкие, стремительные, красивые.
На воде лесные тени
Пролегли наискосок.
Ветер в речке волны пенит,
Стайкой гонит на песок.
Олимпийские игры – настоящий праздник спорта, здоровья, отличного настроения. «О спорт, ты, мир». Мир – безусловно, самое главное на Земле. А спорт – это торжество движения, красоты, дружбы, счастливых мгновений.
Насколько хорошо знакомы мы с олимпийским движением? Это можно узнать, ответив на вопросы викторины «Олимпийские игры».
Викторина «Олимпийские игры» содержит 15 вопросов. На все вопросы предоставлены ответы.
Всем известна крылатая фраза: «Движение – это жизнь». Движение в большом и малом, наверх и по спирали, всегда и во всём. Физическая культура, или как мы говорим коротко – физкультура – это мощный элемент системы естественного оздоровления.
Занятия зимними видами спорта очень полезны для здоровья. Зима – это белый искрящийся снег; холодный, морозный, насыщенный кислородом воздух; весёлые горки, гладкие льды, санные трассы. Зимой каждый найдёт себе занятие по душе. Если вы человек не спортивный, то обычная пешая прогулка в зимнем лесу – для вас самое то.
Занятия спортом – великое благо для человека. Мы все в жизни ищем чего-то настоящего, радостного. Многое может дать нам спорт. Спорт – это здоровье и хорошее настроение, отличное времяпровождение и масса положительных эмоций. Движение и спорт – это жизнь.