Эта сказка про глаза, очень важный орган человека. Именно благодаря глазам мы видим, насколько прекрасен мир, насколько чудесны краски жизни. Очень важно беречь глаза, собственное зрение, а для этого нужно соблюдать необходимые правила – беречь глаза от перенапряжения, чаще быть на улице, делать гимнастику для глаз.

Слушать сказку (8мин29сек)

Сказка про Сашины глазки
Автор: Ирис Ревю

Жил-был на свете мальчик Саша. Родители его работали далеко, на Крайнем Севере, а жил Саша с бабушкой. С ней было хорошо, она всё время что-то придумывала, и была мальчику добрым другом. Но был у Саши еще один друг – красивый, блестящий смартфон.

В экран смартфона Саша смотрел часто. Ещё бы! Смартфон много чего умел. Он умел рассказать о том, что происходит в мире, показать мультфильмы, рассмешить веселыми комиксами, и, конечно же, дать возможность поиграть в разные игры.

Иногда Саша играл в меру, и тогда у него было отличное настроение, но бывало так, что он забывался, и проводил слишком много времени за игрой. И тогда у мальчика начинала болеть голова, перед глазами бегали мушки и падало настроение.

И вот однажды, когда Саша играл в новую, довольно сложную игру, у него перед глазами вдруг всё поплыло. Он как-то странно завертелся, закрутился на стуле, и вдруг его понесло неведомо куда.

Когда Саша очнулся, то увидел перед собой не свою любимую бабушку, а Бабу-Ягу!

— Здравствуй, внучок! – сказала Баба-Яга. – Добро пожаловать!

Саша прекрасно понимал, что он – не внучок Бабе-Яге, и это совсем не его любимая бабушка, а лесная колдунья. Но возразить боялся. Кто её знает, эту Бабу-Ягу, начнешь перечить ей, а она тебя раз – и в печь.

— Проголодался, наверно, милок, — продолжала Баба-Яга. — Садись, поешь, я вот пирожков напекла – с грибами, с черникой, с яйцом и лучком. Ты с чем пирожки любишь?

— Я всякие люблю, — сказал Саша.

А про себя подумал:

— Спорить с Бабой-Ягой не буду. А то как-то страшновато.

— А что у тебя глазки такие красные? – спросила Баба-Яга.

— А я, бабушка, долго играл в игру на смартфоне. Потерял счёт времени.

— Время ни в коем случае терять нельзя, — сказала Баба-Яга. — А глазки мы тебе полечим. Но для начала поешь хорошенечко.

Саша поел пирожков, напился ароматного травяного чая. На душе у него стало получше.

— Как же мне выбраться из этой избушки на курьих ножках? — думал мальчик. — Ума не приложу. Пока Баба-Яга относится ко мне хорошо. Но ведь все знают, насколько она коварна!

Тут Баба-Яга подошла к мальчику и начала пристально смотреть ему в глаза, словно пыталась прочесть что-то в них. А потом сказала:

— Ты не думай, что я живу в лесу, и ничего не понимаю. Глазки твои красные и уставшие. Понятно, что в течение дня они у тебя испытывают сильное напряжение. Ты много времени проводишь за телефоном. Твои глаза устают, и нужно обязательно делать перерывы. Глазки время от времени должны отдыхать.

Саша хотел было что-то возразить, но вовремя вспомнил, что он решил не перечить Бабе-Яге, хозяйке Затерянного леса. Ведь ему во что бы то ни стало надо вернуться домой живым и невредимым.

— Иди, побегай на лыжах, — сказала Баба-Яга, — вот тебе маленькие волшебные лыжи, в них ты можешь кататься с таких крутых горок, которые тебе и не снились! Катание на лыжах очень полезно для всего организма. И глазкам твоим польза тоже!

Саше вдруг подумалось, что ему совсем не хочется, чтобы его глаза были постоянно уставшими, и он с радостью пошел кататься на лыжах. В Затерянном лесу снег был немножечко разноцветным. Под золотым солнышком – золотой, под зеленой елью – зеленоватый, рядом с белой березкой – белый, а на утоптанной тропинке – серый. Саша смотрел вверх, вниз, вправо, влево. Тем самым его глаза делали гимнастику!

Волшебные лыжи очень понравились Саше. Они бегали, носились, резвились, кружились. У него аж дух захватывало! А потом эти самые волшебные лыжи вернули Сашу к домику Бабы-Яги. Отдохнувший мальчик осмелел и тихо спросил:

— Баба-Яга, а нет ли у тебя какого-нибудь старенького смартфона, или планшета?

— Эх, милок, — сказала Баба-Яга, — таких устройств у меня нет, а, главное, в Затерянном лесу нет Интернета. Кто ж его тут сделает? Волк что ли? Или медведь? Главное сейчас – это оздоровить твои глазки. На свежем воздухе ты побыл, глазную гимнастику сделал. Сейчас нам надо витаминчиками заправиться. Нужно обязательно включать в рацион полезные для глаз продукты: морковь, тыкву, капусту, рыбу, орехи.

Баба-Яга сварила суп с морковью и тыквой, на второе потушила капусту с рыбой, а к чаю приготовила ореховую пасту. Всё было так вкусно!

Саша улыбнулся. Глаза у него были светлые-пресветлые, а усталость с них как рукой сняло.

— Всё очень вкусно, Баба-Яга, — сказал мальчик, — но моя родная бабушка наверняка уже потеряла меня, и плачет.

— Не переживай, — ответила Баба-Яга, — я твою бабушку навестила и предупредила, что ты побудешь у меня. Две бабушки между собой договорятся!

Саша побыл еще какое-то время у Бабы-Яги, он вдоволь накатался на волшебных лыжах.

Однажды вечером Саша лёг спать в избушке на курьих ножках, а проснулся в своей мягкой, уютной постельке. На кухне варила суп его любимая бабушка. За окном было солнышко. А у входа стояли лыжи – подарок Бабы-Яги.

— Баба-Яга просила передать тебе, чтобы ты не забывал про лыжи, а летом купался в озере. И не давал уставать своим глазкам! – сказала Саше бабушка.

— За своими глазами я буду следить, — продолжил разговор Саша. – Нельзя глазам сильно утомляться!

Он искренне поверил в то, что глаза – это большая ценность, и их нужно беречь.