Нередко мы говорим кому-то: «Возьми себя в руки». Звучит это довольно призывно. Понятно, что физически человек не может раз – и взять себя в руки. Но так как фразеологизм «Взять себя в руки» надежно прописался в нашей речи, значит, он имеет вполне определенное, общепринятое, четкое значение.

Происхождение фразеологизма «Взять себя в руки»

Происхождение этого фразеологизма напрямую связано с особенностью человеческого мышления, с его психологией. С давних времен люди знали, что если взять в руки какой-либо предмет, то можно сделать с ним, что хочешь, то есть получить над этим предметов власть. Руки человека освоили многие орудия труда, с помощью которых люди научились строить города, выращивать пищу и управлять многими животными. Со временем выражение «взять в руки» стало применяться не только к предметам, но и отношениям между людьми. Если человек подчинял своей воле группу людей или даже целое государство, говорили, что он «взял власть в свои руки». Но если человек способен управлять другими людьми, то он может также управлять и собой, своими эмоциями и желаниями. В таких случаях и говорят, что человек «взял себя в руки».

Значение фразеологизма «Взять себя в руки»

Фразеологизм означает взять под контроль свои чувства и вести себя спокойно, управлять своими эмоциями.

На сложные обстоятельства люди реагируют по-разному — одни начинают гневаться, паниковать, другие стараются не показывать эмоций и с трезвой головой принять решение. «Взять себя в руки» означает проявить хладнокровие, успокоиться.

Синонимы фразеологизма «Взять себя в руки»

Собрать волю в кулак
Держать лицо
Вернуть себе самообладание
Умение держать себя под контролем
Стать более дисциплинированным

Антонимы фразеологизма «Взять себя в руки»

Распоясаться, расклеиться, выйти из себя
Дать волю эмоциям
Вести себя без стеснений

Предложения с фразеологизмом «Взять себя в руки» (примеры)

Не могу взять себя в руки и начать заниматься спортом, а ведь раньше я посещал спортивную секцию почти каждый день.

После той неприятности ему понадобилось некоторое время, чтобы взять себя в руки.

Быстро взять себя в руки, прийти в норму помогут специальные методики расслабления.

Важная причина, по которой люди порой не могут взять себя в руки, заключается в определенной лени.

Как взять себя в руки, если я бессилен сам перед собой? Займись делом!

Вы – не маленький ребенок, а взрослой человек, и в состоянии взять себя в руки.

Когда тебе не доверяют – это непросто, но именно эта ситуация помогла мне взять себя в руки.

Взять себя в руки умеют люди с хорошей силой воли.